Che cos’è un test della personalità?

Un test della personalità è uno strumento utilizzato per valutare la personalità umana. I test e la valutazione della personalità si riferiscono a tecniche progettate per misurare i modelli caratteristici dei tratti che le persone esibiscono in varie situazioni. I test di personalità possono essere utilizzati per aiutare a chiarire una diagnosi clinica, guidare gli interventi terapeutici e aiutare a prevedere come le persone possono rispondere in diverse situazioni.

La personalità è qualcosa che valutiamo e descriviamo informalmente ogni giorno. Quando parliamo di noi stessi e degli altri, ci riferiamo spesso a diverse caratteristiche della personalità di un individuo. Gli psicologi fanno più o meno la stessa cosa quando valutano la personalità, ma a un livello più sistematico e scientifico.

Tipi di test della personalità

Esistono due tipi fondamentali di test di personalità: gli inventari di autovalutazione e i test proiettivi:

  • Gli inventari di autovalutazione implicano che i partecipanti al test leggano le domande e quindi valutino quanto bene la domanda o l’affermazione si applica a loro. Uno degli inventari self-report più comuni è il Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) .
  • I test proiettivi comportano la presentazione al candidato di una scena, un oggetto o uno scenario vaghi e quindi la richiesta di fornire la propria interpretazione dell’elemento del test. Un noto esempio di test proiettivo è il Rorschach.

Il più grande vantaggio degli inventari self-report è che possono essere standardizzati e utilizzare norme stabilite. Gli auto-inventari sono anche relativamente facili da amministrare e hanno un’affidabilità e una validità molto più elevate rispetto ai test proiettivi. I test proiettivi, d’altra parte, sono più spesso utilizzati negli ambienti di psicoterapia e consentono ai terapeuti di raccogliere rapidamente una grande quantità di informazioni su un cliente.

Ad esempio, un terapeuta può guardare non solo alla risposta di una persona a un particolare elemento del test, ma può anche prendere in considerazione altre informazioni qualitative come il tono della voce e il linguaggio del corpo . Tutto questo può essere esplorato in modo più approfondito man mano che le persone progrediscono attraverso le sessioni di terapia.

Usi

I test di personalità vengono somministrati per una serie di scopi diversi, tra cui:

  • Valutare le teorie
  • Valutare l’efficacia della terapia
  • Diagnosi di problemi psicologici
  • Guardando i cambiamenti nella personalità
  • Screening candidati al lavoro

I test della personalità sono talvolta utilizzati anche in ambito forense per condurre valutazioni dei rischi, stabilire la competenza e nelle controversie sulla custodia dei figli. Altre impostazioni in cui possono essere utilizzati i test della personalità sono in psicologia scolastica, consulenza professionale e professionale, consulenza relazionale, psicologia clinica e test occupazionali.

Impatto dei test di personalità

I test di personalità possono essere utili per una serie di motivi. Questi test possono aiutarti a conoscere meglio te stesso e a comprendere meglio i tuoi punti di forza e di debolezza. E mentre tutti i test della personalità sono diversi, imparare che potresti essere sballato su un tratto specifico può aiutarti a ottenere una visione più ampia dei tuoi schemi comportamentali.

Ad esempio, i risultati di un test della personalità potrebbero indicare che hai un punteggio alto sul tratto della personalità dell’introversione. Questo risultato suggerisce che devi spendere energia in situazioni sociali, quindi devi trovare il tempo da solo per ricaricare la tua energia. Sapere di avere questa tendenza può aiutarti a riconoscere quando sei prosciugato dalla socializzazione e mettere da parte momenti tranquilli per ritrovare il tuo equilibrio.

Suggerimenti per fare un test della personalità

Non c’è modo di prepararsi per un test della personalità, ma ci sono alcune cose che puoi fare per assicurarti che i tuoi risultati riflettano al meglio la tua personalità:

  • Essere onesti. Non cercare di presentare una versione “ideale” di te stesso. Prova invece a rispondere in un modo che rifletta chi sei e come ti senti.
  • Leggere bene le istruzioni. I tuoi risultati potrebbero non rispecchiarti accuratamente se non comprendi le linee guida o le domande.
  • Non cercare di “superare il test”. Evita di cercare di indovinare cosa pensi possa essere vista come la risposta “ideale”. Basta rispondere onestamente.

Quando inizi a guardare tutte le diverse valutazioni della personalità disponibili, probabilmente noterai una cosa abbastanza rapidamente: ci sono molti test “informali” là fuori! Basta una semplice ricerca online per trovare una vasta gamma di quiz e test progettati per dirti qualcosa sulla tua personalità.

Ricorda: la stragrande maggioranza dei quiz che incontrerai online è solo per divertimento. Possono essere divertenti e potrebbero anche darti una piccola visione della tua personalità, ma non sono in alcun modo valutazioni formali e scientifiche della personalità.

Potenziali insidie dei test di personalità

Sebbene i test della personalità possano essere utili a volte, ciò non significa che non siano privi di inconvenienti e possibili insidie.

 L’inganno è possibile

Uno dei maggiori svantaggi degli inventari self-report è che è possibile che le persone ingannino quando rispondono alle domande. Anche se le tecniche possono essere utilizzate per rilevare l’inganno, le persone possono ancora fornire con successo risposte false spesso nel tentativo di “fingere il bene” o apparire più socialmente accettabili e desiderabili.

È necessaria l’introspezione

Un altro potenziale problema è che le persone non sono sempre brave a descrivere accuratamente il proprio comportamento. Le  persone tendono a sopravvalutare certe tendenze (specialmente quelle che sono viste come socialmente desiderabili) mentre sottovalutano altre caratteristiche. Questo può avere un grave impatto sull’accuratezza di un test di personalità.

I test possono essere lunghi

Anche i test di personalità autovalutati possono essere piuttosto lunghi, in alcuni casi impiegando diverse ore per essere completati. Non sorprende che gli intervistati possano rapidamente annoiarsi e frustrarsi. Quando ciò accade, i candidati spesso risponderanno alle domande il più rapidamente possibile, spesso senza nemmeno leggere gli elementi del test.

Il punteggio può essere soggettivo

Anche i test proiettivi presentano una serie di svantaggi e limitazioni. Il primo problema risiede nell’interpretazione delle risposte. Gli elementi del test di punteggio sono altamente soggettivi e diversi valutatori potrebbero fornire punti di vista completamente diversi delle risposte.

 I risultati possono essere incoerenti

Non tutti i test di personalità sono affidabili o validi. L’affidabilità si riferisce alla coerenza di un test, mentre la validità implica se il test sta realmente misurando ciò che afferma di misurare.

Chi può somministrare test di personalità | Lo Specialista

La figura abilitata a somministrare test psicodiagnostici, che si tratti di valutazione della personalità o di altri costrutti psicologici, è lo psicologo regolarmente iscritto all’albo.

  • Contatta lo psicologo

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